古代将立冬分为三候：“一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。图知塘满”宋代诗人紫金霜在《立冬》一诗中这样写道：“落水荷塘满眼枯，道今冬落西风渐作北风呼。日立黄杨倔强尤一色，水荷化整为零白桦优柔以半疏。眼枯”立冬意味着冬季的西风不寒而栗开始，天气也从秋高气爽向天寒地冻转变。渐作立冬过后，北风冷空气活动日渐频繁，图知塘满小伙伴们要及时增添衣物，道今冬落注意保暖。日立民间有谚语，水荷“立冬补冬，眼枯森严壁垒补嘴空”。西风冬季是渐作进补的好时节，大家可以根据个人体质选择温补清润的舞榭歌台食物，如羊肉、鸡肉、黑豆等。道听途说在北方地区，还有立冬节气吃饺子的习俗。立冬时节你的博古通今家乡有什么民俗，欢迎在评论区与我们分享！（文案/朱梓轩 AI生成剪辑/张玉佳）